毛彩云

天天营养认证营养师

幼儿完美营养摄取/安徽省安庆市迎江区

服务人数

266

回答问题数

1

已完成订单数

267

好评率

86%

私人营养师服务内容:

营养配餐

7天/周

营养指导

3天/周

营养诊断

N+1次

营养咨询

7x12h

擅长 维生素缺乏症的营养治疗,幼儿期偏食纠正的营养指导,幼儿期营养强化食品及营养补充品的指导,幼儿期合理膳食的指导,断奶期的营养指导

经历/业绩

护师职称,国家高级公共营养师;

安徽营养师俱乐部会员及兼职群主;

2008年毕业于南昌大学抚州医学分院高级护理系,从事临床护理工作数年,在体检中心任职健康咨询顾问,做过幼儿园配餐;

2016年12月,参加健康说频道第三期全能营养培训计划配餐班实训营,并获得学习第一名和结业证书。

用户评论(22)
李丽佳 2017-10-12
宝宝现在越来越爱吃饭了,感谢毛老师的食谱和指导
渺渺 2017-09-28
给宝宝坚持吃营养师 的配餐,微量元素得到了补充,现在又让营养师继续给孩子配食谱,让宝宝更加健康一些,同时也在积极学习营养方面的知识。、
奇奇 2017-09-20
宝宝断奶后,一直按照食谱给她天津爱辅食,刚开始害怕她不适应,都是慢慢添加的,循序渐进,宝宝慢慢适应,没有出现便秘什么的,感谢营养师的帮忙。
小猪妈咪 2017-09-12
老师的配餐有些食材我们这里比较难买到,希望以后有改进。
星空 2017-09-05
可能因为孩子长期在外面吃饭的原因,不太喜欢她奶奶做的食物,老人吃的比较清淡,就利用 暑假给孩子进行营养配餐,吃了两个月,纠正了很多饮食方面的错误习惯,现在回到学校反而吃不习惯学校的食物,还让我继续给他做配餐,
在线咨询(1)
赞同率:100%
7个月宝宝蒸蛋能不能吃呀?哪些食物比较适合7月的宝宝?
2017-01-11
最新回答: 亲,你好,宝宝有吃过蛋黄吗?如果已经吃过蛋黄,现在可以试着吃全蛋了,因为每个孩子体质不一样,需要观察...
营养旅途(12)

【体寒就要多泡脚】

体质偏寒的人可以坚持用热水泡脚,来改变寒症。而湿气较重的人可以在泡脚水中加入生姜、麻黄等,或加入茱萸粉敷足心。此外,体热的人可以用黄芩、银花、蒲公英、白茅根、鱼腥草等泡茶喝,会有很好的效果。

2017-08-23

产后不宜大补

传统观念认为产后应该大补,其实这是错误的做法,人类在妊娠期间已经为日后生产作好了相应的准备。滋补过量的话妈咪易患肥胖症,一胖百病缠啊。而且最重要的是产妇滋补过多,还可以造成乳汁中脂肪含量增多,影响蛋白质的吸收,而且导致宝宝的肥胖或腹泻。产妇们,你还在盲目滋补吗? ​​​​

2017-08-22

妈妈做这些,可能让乳汁有“毒”

重庆新晋辣妈聚会半斤白酒下肚,回家见孩子哭便喂奶。孩子不哭了,但小脸红红手脚乱动。连忙送医,医生说孩子喝醉了。专家称:①辣椒等辛辣食物的刺激成分易通过乳汁进入宝宝体内;②不要在刚生完气时喂奶,宝宝会吃进有毒素的乳汁。更多科学母乳喂养↓ ​​​​

2017-08-22

能量、营养的快手早餐

#能量早餐#,今日早餐:水焯生菜葡萄干,水煮鸡蛋,牛奶,(早餐需要有足够的蛋白质哦[调皮])自制杂粮紫薯饼。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。 ​​​​

2017-08-10

【学习】抛弃厨房里的坏习惯

“外面吃饭不干净,在家做才卫生”,大多数人都有这样的想法。然而,美国洛杉矶公共卫生局做的一项“家庭厨房食品安全调查”发现,只有34%的人在家做饭能达到卫生的标准。坏习惯包括:做饭前不擦台面;做饭时不摘戒指;不经常剪指甲;冰箱塞得过满等等。你有这些坏习惯吗? ​​​​

2017-07-03

发布文章(3)

五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充

五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。

2017-08-23

产后痔疮怎么办

最近有好几个朋友顺产后得了产后痔疮,在我们医学上称之为“产后痔”,那么产后痔的概念是什么?得了产后痔疮怎么办呢

2017-04-07

科学备孕,成功孕育

女性的生育能力是随着年龄的增长而降低的,但是研究证实,如果父母双方的身体健康良好,并能得到充足的营养,那么受孕几率和成功人参就会很大提高。

2017-03-10

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