蒲娟

天天营养认证营养师

常见疾病营养调理/四川省达州市达县

服务人数

250

回答问题数

2

已完成订单数

252

好评率

94%

私人营养师服务内容:

营养配餐

7天/周

营养指导

3天/周

营养诊断

N+1次

营养咨询

7x12h

擅长 肾病综合症营养调理,肾炎营养调理,消化吸收不良营养调理,慢性肾功不全饮食调理,透析患者的营养支持,贫血的营养治疗

经历/业绩

营养食品与健康专业本科,后取得执业药师资格;

高级公共营养师,多家媒体撰稿人,现就职于四川达州一家三级医院;

根据各种化验、检查单及使用的药物,综合分析顾客情况,并进行膳食制定;可提供营养筛查、营养测评、营养咨询及居家营养等服务;

参与糖尿病膳食、孕产妇膳食、术后膳食的制定及指导,特别是对于妊娠糖尿病患者可保证在胎儿发育需要的同时获得良好的血糖控制。

用户评论(17)
笑笑 2017-07-21
吃了大半个月,加上心情调节,头发终于没掉得那么厉害了,下嘴唇的黑色也慢慢开始往下褪,能看到自己身体的变化,虽然比较缓慢,但还是比较满意。希望后面身体能越来越好,我会继续遵照蒲老师的建议养生、饮食,谢谢服务
谷雨之爱 2017-07-07
自怀孕后明显感觉身体不支,负担加大,医生说最好饮食生活调理。给我规划的挺详细合理,营养摄入充足,现在精神比第一个月时好很多,人也轻松些。后面请蒲老师继续给我指导服务,合理膳食,感谢
绿色多一点 2017-06-27
以前胃老是痛,胀气,稍微吃饭吃晚了肚子就不舒服,赶紧找吃的。现在我早上9点以前就把早饭吃了,认真吃早饭,自己精心准备,不会随便弄点什么糊弄肚子,尽量营养均衡也满足能量要求,上午不饿。中午带饭头天提前准备好,晚饭吃的简单清淡。坚持了2,3个月,感觉胃好多了,没以前那么敏感,自己很认真地呵护它,把冷饮也戒了,每天按照蒲老师的要求吃饭,身体一下子就有了改变,吃的健康觉得人也很清爽每天精神满满。现在胃不痛了,虽然是小问题,但是也影响生活,现在状况很好,很开心,也感谢蒲老师的指导和督促,非常热心
车莉莉 2017-06-15
我看蒲娟老师在医院干过,是临床营养师很有经验。她服务也很热情积极,针对我的情况给了不少建议,食谱也好,合理健康,现在人没调理前那么容易疲累了,腰酸的状况好些
蓝玉五月 2017-06-05
营养师说我产后偏抑郁和脱发都是缺钙和蛋白质,着重加强了钙和蛋白质的摄入,半个多月的时间头发就没掉了,效果非常明显,感谢给我找到问题,制定的饮食方案,服务很负责任!
在线咨询(2)
赞同率:100%
急急急,请问昨天晚上生的孩子,今天给她吃什么呀?饮食上应该注意、吃些什么啊?是顺产
2017-01-10
最新回答: 顺产的饮食禁忌比剖宫产少的多,如果是健康产妇可以正常饮食。饮食上需要注意:首先要卫生,避免吃坏肚子;...
怀孕6个月,昨晚因为是聚会,所以画了个妆。席间有个阿姨很惊讶,说我怀孕了怎么还化妆,这样对宝宝多不好。想知道怀孕真的就不能化妆吗?对宝宝真的有影响吗?
2017-01-07
最新回答: 亲爱的阿兰,让你久等了。怀孕期间尽量避免化妆,是因为大家担心化妆品中的重金属等有害物质通过皮肤进入体...
营养旅途(14)

孕早期注意事项(2)

2.少食多餐,尽量食用含淀粉和糖的食物如:馒头、面包等。防止机体因分解脂肪供能,而对胎儿发育产生影响。3.从计划妊娠前至整个妊娠期每日补充400微克叶酸。( 叶酸是一种水溶性B族维生素,对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,也是胎儿生长发育不可缺少的营养素。服用可以预防胎儿多系统畸形等)。

2017-08-09

孕早期饮食注意事项

1.孕早期应该选择易消化的食物:如粥、馒头等。可以根据孕妈妈的口味做一些易消化,促进食欲的食物。2.少食多餐,尽量食用含淀粉和糖的食物如:馒头、面包等。防止机体因分解脂肪供能,而对胎儿发育产生影响。

2017-07-29

孕早期

妊娠前3个月,有些孕妈妈会出现呕吐等情况,一般来说这时孕妇的体重不会有明显的变化。有些呕吐明显的孕妈妈,还会瘦1到2千克。别担心,等妊娠反应过了,体重自然会增加。

2017-07-20

过度肥胖对孕妈妈的影响

过度肥胖会导致孕妈妈出现“三高”,孕期高血压、高血糖、高血脂等疾病,而且加大了生宝宝的风险,况且宝宝成年后患肥胖、糖尿病及其他疾病的可能性大大增加。

2017-07-10

三种有效去农残的方法

清洗:在自来水下冲洗 30 秒以上,并伴随着搓洗,大部分农残会被去掉。 去皮:即便是有些农药能够渗入皮内,也主要分布在表皮内,所以,能去皮的果蔬建议去皮。 焯水:一般而言加热会促进农残降解。放开水中烫一下就捞出来,高效且对营养成分的破坏比较小,尤其适合多数蔬菜。

2017-06-26

发布文章(1)

“孕妈妈”该怎么吃?

传统观念认为“母壮儿肥” 很多孕妈妈想吃就吃,什么都吃。认为吃得越多,营养就越丰富,宝宝就更健康。准爷爷奶奶们,也换着花样给孕妈妈进补,达到“一人吃两人补”,这样

2016-12-01

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