罗敏

天天营养认证营养师

儿童发育完美营养摄取/湖南省深圳市龙岗区

服务人数

243

回答问题数

1

已完成订单数

244

好评率

92%

私人营养师服务内容:

营养配餐

7天/周

营养指导

3天/周

营养诊断

N+1次

营养咨询

7x12h

擅长 挑食偏食厌食饮食调理,免疫力提高营养调理,儿童营养早餐,营养不良调理,超重或肥胖营养调理

经历/业绩

湖南中医药大学毕业,国家营养师二级,熟悉中医养生概念,热爱营养养生。

用户评论(24)
赵小茜 2017-10-26
挺好的,已经给我家小孩在吃这个配餐了。
黄梅天 2017-10-20
食谱里面都是我们当地的应季蔬菜,丰富营养,我直接的厨艺也涨了不少,很受用,经常与罗老师沟通,很负责热情。
六月江南 2017-10-12
孩子挑食之前也有但是并没有很重视,以至于这两年个头都没怎么长,挑食偏食问题很严重,还好不算太晚,来得及补充,刚开始下的一周的单让孩子先吃一下看合不合胃口,之后慢慢的全部按照食谱来吃,现在挑食的习惯有部分改善了,也得以感谢营养师的指导。
丁唐 2017-09-29
简单,不重复,我这种不会做饭的人操作起来都容易,孩子也吃得开心,很有成就感。
熊小莹 2017-09-21
孩子的贫血缺钙让我很着急,所以找到营养师帮忙配餐,增强营养,食谱配餐清淡,少量多餐,色香味形的搭配,孩子现在的脸色看起来好多了,抽筋没有之前那么严重。
在线咨询(1)
赞同率:100%
儿童可以吃海参吗?怎么吃有营养?
2017-01-16
最新回答: 您好!海参算的上是珍品,营养价值较高,属于温补之品。孩子吃了可以提高记忆力,女士吃了可以延缓衰老,并...
营养旅途(10)

家庭氛围也可能造成孩子挑食哟

家长对孩子过于迁就与放任,或是经常拿一些零食作为奖励;话说,要是你自己零食吃多了,是不是在吃饭的时候,你也就吃不了多少了呢?膳食指南有一句话叫做:零食要适量,坚果类的每年一把就OK了,还有很多孩子爱喝饮料,建议家长要尽量减少孩子喝饮料的次数,甚至是不喝,因为饮料中的添加剂太多了,坚持吃新鲜的水果,想喝果汁,花几分钟自己做就是了。

2017-10-13

食物种类单一也会导致孩子挑食哟

膳食宝塔第一条就讲到了食物多样,食物多样不仅有利于获取更多的营养元素,还有利于蛋白质的互补作用,提高食物的利用率。食物多样以后,你自己看起来也会更加的愉悦,更有食欲呀,当然这里也要注意好颜色的搭配。还有就是制作的单一了,举个简单的列子,同样的食物,你觉得孩子会更喜欢下面那个呢?

2017-09-01

喝酸奶的好处

喝酸奶能提高注意力 ,免疫力,美容,补钙。 适合各种人群,尤其是小孩、老人、孕妇、抽烟喝酒男士和疲惫的上班族。美国最近一项研究发现,酸奶中的酪氨酸对于缓解由心理压力过大、高度紧张和焦虑引发的疲惫状况,有很大的帮助, 酪氨酸让大脑保持敏锐。另外,酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用,刺激胃液分泌,并抑制肠内产生有害病菌~

2017-05-10

果语美食

果语美食之~虎皮椒酿五彩土豆泥

2017-05-02

果语美食之红薯饼

果语美食之红薯饼!

2017-04-28

发布文章(4)

走出孩子挑食的误区

您的孩子挑食吗?有些孩子不吃肉,有些孩子不吃青菜,有些孩子不吃水果......

2017-03-16

来一款美味又健康的冰淇淋?

还在为冰淇淋卫生问题而担忧吗?爱吃冰淇淋的看过来。

2017-01-05

如何判断孩子是否吃好了呢?

有些孩子吃的多,有些孩子吃的少,怎么知道孩子吃够了没呢?...

2016-12-30

便便的申诉?

说到便便,很多人就会感到恶心呕吐,觉得便便就是臭烘烘的?还有很多人会经常抱怨便便君,没能及时从他们体内排出,让他们觉得不舒服了?对此,便便君有不同的看法,便便要...

2016-12-05

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