聂云霞

天天营养认证营养师

儿童发育完美营养摄取/北京市市辖区海淀区

服务人数

301

回答问题数

3

已完成订单数

304

好评率

92%

私人营养师服务内容:

营养配餐

7天/周

营养指导

3天/周

营养诊断

N+1次

营养咨询

7x12h

擅长 身体大脑发育充足营养供给,挑食偏食厌食饮食调理,免疫力提高营养调理,儿童营养早餐,超重或肥胖营养调理

经历/业绩

中国农业大学食品专业硕士

国家一级公共营养师

三级健康管理师

三级心理咨询师

首都保健营养美食学会理事

北京学生营养餐协会特聘营养讲

食育推动计划志愿者讲师

北京赛福凯瑞签约营养师

儿童康复机构特聘营养讲师

青柚家长学院特聘营养讲师

2003-2013年在江西三甲医院从事临床护士工作

2014-至今在北京从事营养相关工作


首都保健营养美食学会理事 

儿童康复机构特聘营养讲师

食育推动计划志愿者讲师

《健康与营养》等多家媒体杂志特约撰稿人

用户评论(25)
依琳 2017-10-26
按照食谱吃了一段时间,儿子最近食欲比以前好了不少,这都要感谢老师给的一对一指导和配餐,会继续按照食谱来吃的
阿瑶 2017-10-20
经常看到聂老师分享知识,觉得很有用,就给孩子配餐了,孩子有些贫血,脸色一直不太好,配了一个月餐,但是连续吃了三个月,坚持下来,效果很明显,孩子现在身体体质明显好了很多,也活泼很多。
美哉爱中 2017-10-11
儿子现在喜欢上吃饭了,之前我给他做的食物,都支持一点点,按照营养师的食谱来,慢慢的现在吃的多了些,特别喜欢吃那个蜜豆酸奶,四色蛋炒饭,反正现在吃东西比之前好了很多,我也就放心了,花钱花的食谱还是要安全可靠一些,营养师一对一的服务,有很强的针对性。
千千 2017-09-29
很不错的食谱,宝宝吃了一个月之后,维生素a缺乏的症状改善很多,皮肤没有之前那样的干燥了。
格子 2017-09-21
按照食谱给孩子做吃的,刚开始有些不适应,主要是量上面控制的很好,后面慢慢就适应,食欲不好,适当的改变烹饪方式,加强运动,补充维生素,慢慢就会有所改变。
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十岁的女孩,体型偏胖,要不要给她减肥?怎样减比较科学?
2017-01-11
最新回答: 你好!很多儿童偏胖是由于不良的饮食习惯造成的,如果她有不量的饮食习惯,如爱吃薯片、爆米花等零食,还有...
您好,我想给孩子调理一下,孩子现在7周岁了,上一年级,身高120cm,体重43斤,孩子脾胃功能较差,扁桃腺肥大,腺样体肥大。谢谢您!
2017-03-02
最新回答: 这位母亲不好意思,回复您晚了些,请见谅~腺样体和扁桃体是会随着孩子的年龄增长而增长的,但如果过分肥大...
孩子吃了韭菜水饺觉得胃难受,一直放屁还想吐是怎么回事?吃了两次,两次都出现这种症状。
2017-01-12
最新回答: 您好! 韭菜含有丰富的膳食纤维,有促进肠道蠕动的作用,所以孩子会一直放屁。纤维素很难被肠道消化,儿童的
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2017-11-16

【宝宝何时可以喝酸奶?】

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2017-11-10

【维生素A对宝宝眼睛的作用】

维生素A对保护眼睛起着非常重要的作用,它是影响眼睛暗适应能力的一种关键营养素。若维生素A充足,眼睛很快就能适应黑暗的环境;若维生素A缺乏,就需要很长时间才能看清物体,严重的就会出现夜盲症。维生素A还是维持粘膜健康的必须营养素。若维生素A缺乏,眼睛就会干涩,看上去没有光泽,眼球转动不灵活。严重者角膜会起白斑、软化或发生溃疡。

2017-11-10

蔬菜生吃好吗?

可生吃的蔬菜是本身无毒且未受污染的。而现在市场上绝大多数的蔬菜都喷洒过家药,且不只一种,虽然大家已习惯于先将蔬菜浸泡后再清洗,但这只能除去40%左右的农药,而烧煮有进一步分解农药的作用,生吃这种蔬菜会对人的健康造成损害,尤其是外层老叶,这些部位是更不能吃的。有的 ​​​​...

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2017-11-14

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