许丹

天天营养认证营养师

幼儿完美营养摄取/江苏省南京市鼓楼区

服务人数

107

回答问题数

2

已完成订单数

109

好评率

82%

私人营养师服务内容:

营养配餐

7天/周

营养指导

3天/周

营养诊断

N+1次

营养咨询

7x12h

擅长 小儿腹泻的营养治疗,糖尿病的营养治疗,幼儿期辅食添加的指导,幼儿期饮水量的指导,幼儿期添加维生素、矿物质的指导,幼儿期营养强化食品及营养补充品的指导,幼儿期合理膳食的指导

经历/业绩

国家高级公共营养师、国家高级育婴师、中国营养学会成员;

南京医科大学毕业,从事婴幼儿、母婴配餐以及女性减肥配餐,具有丰富的配餐经验;

新浪微博健康视频自媒体、签约自媒体;

南京医科大学研究生,面对面讲课科普营养知识,全国听众数万人;

个人营养知识专栏《许丹营养师》、《百字辟谣》及视频专栏《营养+》备受喜爱。每次直播有上万观众前来围观



用户评论(11)
狐狸 2017-11-17
给我家闺女专门配置的食谱,感觉还不错
秀儿 2017-10-27
配餐有点慢,服务挺好的,没有达到我想要的专业水平
晨欣 2017-10-19
热心服务周到的营养师,服务很满意,就是配餐能否快一点,每次都有点 拖得比较晚,其他的还可以。
林前夜 2017-10-12
服务很到位,贴心,食谱里面辅食种类比较多,而且简单上手。
冬姑娘 2017-09-21
营养师虽然年轻,但是服务很周到,耐心的指导,配餐也比较快,帮助我们解决很多宝宝饮食上面的问题,谢谢许老师。
在线咨询(2)
赞同率:0%
我家女儿今年十二岁 还未来月经 相对她现在的同学发育也较迟缓 她说因为胸部发育不好 同学都喊她太平公主 我想请教一下您对这样的情况 我们家长需要怎么帮助她?
2017-09-26
最新回答: 你好,家长朋友。首先我想了解一下,你大概是是什么年纪来的月经,以及你的月经量和罩杯。另外,还需要配合...
你好老师 我家宝贝现在一周岁了,去年九月二十七日出生的,随着孩子的渐渐长大孩子目前有些许营养不良,缺铁缺锌,我每天喂孩子两顿辅食,三次配方奶粉,辅食我安排在早上和中午,我家也吃水果和零食饼干类的,配方奶粉我上午喂1次150毫升两次水水每次七十或者100毫升上午两次下午两次,下午大概在三点多喂配方奶180毫升,中间喝一次水,在傍晚7点或者晚八点钟喂一次配方奶190毫升,望老师给予指导?我晚上上也喂着母乳的,这两天孩子孩子生病了是在九月23和九月24号晚哭过两次孩子爷爷奶奶心疼孩子哭就给孩子夜间喂配方奶粉两次,我当时母乳不足,孩子最近都没好胀气 发烧两三天今天才不烧了,
2017-09-28
最新回答: 家长朋友,您好!首先孩子自6个月至3岁,是免疫力比较差的时期,这个时期确实比较容易生病,家长的心态要...
营养旅途(12)

孕期补铁

如果缺乏铁,不仅容易早期流产,后期也会影响胎儿的智力发育。很多女性即使不在备孕期间,也会有补铁的需求,很多人提倡食补,但食补你补对了吗?打个比方,生理期的女性每天流失20毫克的铁,如果要靠吃红枣、红糖来达到补充的效果,我帮大家换算了一下,约等于2斤。因为这些食物当中是非血红素铁,不利于被人体吸收。像猪肝这一类食物当中的铁是血红素铁,相对而言,吸收效果会更好。

2017-11-24

酸奶并不是必需品

酸奶的营养价值不用多说,和牛奶很接近,而且一般来说牧场里最好品质的奶是首先拿去做酸奶,其次才是鲜奶,因为原料如果品质不够好,在加工酸奶过程中很容易出现问题。然而酸奶又并没有人们想象的那般神奇,相对于牛奶来说,酸奶只是更适合“乳糖不耐受”的人群。

2017-11-17

木耳银耳猪血清肺防雾霾?

雾霾来袭,当我们无法制止客观因素时,我们至少可以做一些努力,让我们的宝宝尽量减少受到来自雾霾的伤害。但是饮食究竟能否对抗雾霾呢? 方法: 1)百合用清水浸泡30分钟,开水煮3分钟,去除沥干水分。 2)雪梨挖去梨心,洗净,连皮切块,吧雪梨块、百合放入锅中,加入适量的水。 3)小伙煲20分钟,加入冰糖融化后,即可食用。

2017-10-30

孕期缺碘

缺碘也会增加流产的几率,还可能造成胎儿体格发育落后、智力低下、性发育落后。食物当中碘含量的高低一般存在以下规律:1.海产品的碘含量大于陆地食物、比如海带、紫菜、鲜海鱼。2陆地食物中动物性食物的碘含量大于植物性食物,其中鸡蛋的含碘量较高,其次为肉类,再次为淡水鱼。植物的含碘量很低,特别是水果和蔬菜更低。

2017-10-20

瘦子的痛你懂不懂?

1. 男瘦子看起来没有安全感,相亲道路上一道坎儿 2. 玩跷跷板,总是被悬在半空的那一个 3. 走在路上可能会不小心掉进排水沟 4. S号的衬衫穿着也像斗篷 5. 买完新手表第一件事就是下几节表链 6. 皮带永远要重新打孔,前面的孔从来没机会用上 7. 亲热的时候男朋友一直没找到胸在哪儿。。。。。

2017-10-11

发布文章(11)

你是想要增肥?

你想要减肥,而我想要增肥,来互相伤害呀。

2017-10-11

醋酸钙PK碳酸钙?你还在糊里糊涂补钙吗?

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2017-08-10

微量元素检测,价值有几分?

微量元素检查,一个近几年经常会听到的词,似乎不知不觉当中,我们经常会用到它。宝宝牙齿出的迟了,去做个微量元素检测;宝宝不爱吃饭了,去做个微量元素检测;宝宝精神萎...

2016-10-24

保存脐带血?别再被瞎忽悠!

近几年,很多家庭却因为是否应该储存脐带血而压力山大,更是增加了产妇的心理负担。

2016-09-05

宝宝吃奶过敏了,原来因为你吃了这些食物

经常有宝妈懊恼地说,宝宝过敏了,全身是痘痘,我又吃了不该吃的东西了。 ...

2016-08-30

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