天天营养认证营养师

张丽欣 公共营养师一级 / 天天营养认证营养师

私人营养师服务

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服务内容
营养调查: 营养师接到订单后,会立即对您的身高、体重、睡眠时间、睡眠质量、健康状况、体检报告、饮食禁忌、过敏食物、不良嗜好、日常用餐信息等项目做详尽地调查了解。只有获取到详尽准确的信息和数据,营养师才能为您作出更准确的营养诊断。
营养诊断: 营养师对营养调查所获取的数据进行详尽的分析后,可以对您的体质状况和营养状况作出准确的诊断,还能对您每天摄取的能量、产能营养素、矿物质、维生素是否满足或超过您身体的需求做出准确的数据分析,还能分析出您每天的餐次比、食物多样性以及所食用食物是否合理。营养师在初次服务时以及每隔30天都会为您做营养诊断。
营养配餐: 营养师根据对您的营养诊断结果和分析数据,为您科学制定出每周3天的个性化营养食谱,其他时间您可参照营养食谱在营养师的指导下对食材作出调整,确保每天的饮食能完全满足您对营养的需求。通过调节膳食平衡——补充体内缺乏和限制过剩的营养物质,实现营养充足和均衡,让您身体的新生细胞、滋养细胞、修复细胞的原材料充足,从而轻松拥有健康。
营养指导: 营养师每周星期一到星期五都会在与您约定的时间进行电话回访,跟踪了解您的饮食情况,并对回访前您的饮食营养作出评价,对回访后的用餐作出指导。如果您的身体状况出现新的变化,营养师会及时对您的用餐作出相应指导。如果您有营养或健康方面的问题,可以随时向营养师咨询,营养师会一一为您答疑解惑,让您的健康无忧。
服务流程
用户评论
小芝麻 2017-10-17
真诚用心,食谱丰富,搭配合理,谢谢服务
秦瑜玥 2017-09-25
热情积极,服务认真,给孩子的食谱很多样,搭配合理,就一个粥一下就增加好多食物类品,营养丰富。另外色彩搭配也不错,立马吸引孩子的兴趣,大口大口地吃饭。是比我以前做的菜好多了
秦浩然 2017-09-14
受张老师影响坚持早起30分钟给孩子做早餐,很丰富,尽量食物搭配多样合理,现在孩子早上每天吃的饱,吃的好,整天精神都好很多,慢慢阳气升起来,一整天胃口都不错。这样慢慢下去相信孩子会越长越好、长高的,谢谢张老师的食谱,也向您学习做饭方法,很受用
黄多钰 2017-09-04
还不错,现在我大概都知道该怎么做饭,每种菜和食物比例多少,该选哪种。三餐分配合理,重视早餐,感觉孩子脸色都变红润起来,也长得更结实活泼了。谢谢张老师的方法和指导,非常有用,后面我会继续采用的。
康乐妈妈 2017-08-24
孩子总是挑食,厌食,这不吃,那不吃,我每天盯着监督她,才勉强能吃点。起初不知道营养师的食谱和饮食调理方案能不能让她爱上吃饭,一个多月下来,胃口有长进,虽然不是所有的食物都喜欢吃,但大部分他都愿意尝了,我也尽量做的好看美味些,搭配合理。看着孩子吃的多了,吃的开心,做娘的心里开心,张老师的服务热情,经常积极给我讲解,出谋划策,整体非常满意
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