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需解答问题 2016-08-14
宝宝添加辅食后,吃核桃油到底好不好
王夫杰营养师
2017-06-26 15:45:50
你好,感谢提问。宝宝添加辅食后,需要添加适量的植物
油,推荐以富含α-亚麻酸的植物油为首选,像亚麻籽油、核桃油等都是富含亚麻酸的植物油。所以说核桃油是一款适合辅食添加的食用油。食用油也要注意多样化,核桃油亚麻籽油橄榄油等不同食用油交替食用比吃单一一种油要好。每天食用油的添加量也要适量。宝贝现在多大?平时辅食添加过程中肉蛋奶摄入情况怎么样?每天食用油的量要考虑到这些情况
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