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需解答问题 2016-08-14
做孕检的时候,医生说有叶酸代谢障碍,让我加大叶酸补充,可是我每天吃叶酸吃的很多了,吃太多叶酸是不是不好啊,平时要怎么吃才好呢?
张松营养师
2017-08-04 09:10:02
您必需听当地医生的医嘱。需要您知道的是叶酸是水溶性维生素,如果摄入过多,它会随着尿液排出体外,叶酸吃的过多不会对身体造成损害,补充叶酸的同时需要补充饮水量。
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